Kursangebote
Aufgrund der Corona-Lage entfallen bis auf Weiteres alle Präsenzveranstaltungen.
Für alle Kurse: Anmeldung bis eine Woche vorher erforderlich! Ermäßigung auf Anfrage.
Fahrrad- Reparatur -Werkstatt
In Kooperation mit ADFC
Motto: Hilfe zur Selbsthilfe
Mehrere Termine im Jahr
Informationen und Termine über Ralf Paul, Tel. 4 94 09 28
Bewegungs- und Entspannungskurse
Für alle Kurse: Anmeldung bis eine Woche vorher erforderlich! Ermäßigung auf Anfrage.
Gymnastik für Ältere
In Bewegung bleiben
Viele der behutsamen und fließenden Bewegungen im Stehen oder Sitzen sind besonders geeignet für Wirbelsäule, Rücken-und Schultermuskulatur, Körperhaltung und Gleichgewichtssinn.
nformationen/Anmeldung: Ute Jünemann-Bauer, Telefon 22326245
Anmeldung bis eine Woche vorher erforderlich! Ermäßigung auf Anfrage.
Mittwochs, 10-11 Uhr
Kurstermine auf Anfrage
Ort: Gemeindesaal St. Nicolai
Leitung/Anmeldung:Ute Jünemann-Bauer, Telefon 20 32 62 45
Tai Chi-Qigong Kurse
Entspannung durch Bewegung
Die fließenden Bewegungsabläufe und das gleichmäßige Atmen haben eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper, Seele und Geist.
Dienstags, 18-19 Uhr
Nächster Kursbeginn:
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Beginn: 23. März, 10 Termine, 60€
Ort: Gemeindesaal St. Nicolai
Infos/Anmeldung: Ute Jünemann-Bauer, Telefon 20 32 62 45